Kunyit obat sakit perut

Beberapa hari yang lalu, saya mengalami sakit perut. Saat setelah habis makan saya mengalami sakit perut, perut terasa diiris-iris dan sakit melilit. Saya jadi trauma dan selalu berfikir kalau saya makan, sehabis itu saya akan mengalami sakit perut. Dan betul saja, kejadian itu berulang beberapa hari.

Sampai suatu ketika, seorang teman memberi tahu saya ramuan sederhana tapi sangat manjur. Itu juga dialaminya sendiri, dan dia bilang dalam dua hari sakit perut akan hilang

Read more »

Pusing

Pusing merupakan salah satu penyakit yang sering dikeluhkan manusia. Kepala senut-senut, kepala terasa ditusuk-tusuk, terasa mengambang, terasa berat, semua adalah gejala penyakit yang sering dibilang pusing. Bahkan saat ini walaupun kepala tidak sakit, tapi ada masalah-masalah juga orang mengeluh pising....

Nah, saya mengutip dari berbagai sumber yang menyebutkan bahwa Pusing adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan bbagai sensasi yang dialami, seperti limbung, kehilangan keseimbangan, atau seperti akan pinergsan. Pusing bisa terjadi pada siapa saja, tapi pada umumnya terjadi pada orang dewasa.

Pusing sendiri bukan merupakan suatu penyakit, namun efek yang timbul dari penyakit lain yang sedang kita derita.

Gejala-gejala dari pusing sendiri sangat beragam, yaitu diantaranya :

• Sensasi mengambang atau kepala terasa berat.
• Sensasi limbung atau kehilangan keseimbangan.
• Sensasi seolah-olah kondisi sekeliling bergerak atau berputar (vertigo).
• Sensasi seperti mau pingsan.

Dengan adanya gejala seperti itu, maka kalau kita kedokter, maka akan diperiksa oleh dokter dan diberi obat. Namun saya akan memberi solusi lain dari obat kimia yang saya kutip dari beberapa sumber, yaitu dengan obat alami yang bisa kita buat sendiri atau cara-cara yang minimal busa mengurangi efek dari pusing itu sendiri, yaitu :

• Memperbanyak minum air mineral. ...
• Menggunakan es batu. ...
• Mengkonsumsi kentang. ...
• Mengkonsumsi pisang. ...
• Mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung mint. ...
• Mengkonsumsi kopi tapi tidak berlebihan. ...
• Minyak kayu putih. ...
• Menghirup minyak atau lilin aromaterapi.

Nah itu merupakan beberapa tip yang bisa kita coba, yang sangat sederhana

Semoga bermanfaat, Salam Sehat......

AIR

Air merupakan salah satu sumber daya alam yang ada di bumi ini yang sangat sangat sangat berperan bagi kelangsungan hidup manusia dan juga mahluk lainnya. Kehidupan akan dimulai dari air, tanpa air, kehidupan tidak bisa berlangsung. Jika kita mencari tempat hidup lain, mungkin di planet lain, maka akan di ketahui dulu sumber airnya. Kita masih bisa hidup kalau cukup air, tapi tidak bisa hidup tanpa air.

Maka dari itu air memegang peranan yang sangat penting dalam hidup ini. Kesehatan akan terganggu jika tubuh kita kekurangan air. Suatu penyakit bisa disembuhkan jika tubuh kita cukup air. 

Ada arang yang mengatakan bahwa air bisa menyembuhkan penyakit, dan menurut saya itu memang benar. Kalu kita mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup setiap harinya, maka astungkara kita akan terhindar dari penyakit. Maka dari itu jangan sampai tubuh kita kekurangan cairan, karena akan dapat menimbulkan gangguan bagi kesehatan kita, seperti dehidrasi, lemas, panas dalam gizi buruk, busung lapar dan penyakit lainnya. 

Marilah kita semua jaga sumber air kita agar tetap bersih dan sahat. Masaklah air sampai mendidih, biarkan endapannya turun saring supaya tidak ada endapan lagi baru diminum. Ingat selalu, air yang baik yaitu : tidak berwarna (bening), tidak berbau dan tidak berasa.

Salam sehat.......

Kesehatan

Sehata merupakan kata yang tidak asing lagi bagi semua manusia, karena merupakan hal yang sangat penting dan sangat mendasar dalam hidup ini. Jika kesehatan terganggu, maka hidup ini sudah tidak berarti lagi, maka dari itu, mau tidak mau kita harus selalu menjaga agar badan kita selalu sehat.

Kesehatan badan tidak terlepas dari kesehatan fikiran. Badan kita akan cepat sakit jika fikiran kita selalu stress dan terganggu. Kalu fikiran sudah terganggu, maka daya tahan tubuh dan anti body di dalam tubuh kita juga akan terganggu dan tidak bisa melawan penyakit yang menyerang tubuh. 

Selain fikiran, hal yang tidak kalah penting dalam mejaga kesehatan badan yaitu pola hidup dan asupan nutrisi yang masuk kedalam tubuh. 

Pola hidup yang kurang baik akan dapat mengganggu kesehatan tubuh. Kurangnya waktu istirahat dan memaksakan diri bekerja berat merupakan salah satu pola hidup yang dapat mengganggu kesehatan tubuh. Kalau waktu istirahat kita kurang, maka fikiran akan terganggu dan badan akan cepat lelah, yang mana akan mengganggu antibody di dalam tubuh. Kurangnya nutrisi seperti vitamin yang masuk ke dalam tubuh juga akan berpengaruh pada kesehatan. Nutrisi-nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, berfungsi untuk memperbaiki jaringan yang rusak yang disebabkan oleh banyak faktor. 

Maka dari itu, marilah kita selalu menjaga kesehatan tubuh, dengan mengatur pola hidup, pola makan, cukup nutrisi, dan atur waktu istirahat

Salam sehat....